抑郁筛查·标准化量表库
Standardized Depression Screening Scales
本站点收录国际与国内通用的抑郁、双相、焦虑三类标准化自评量表原文与计分规则（共 11 个），逐条说明题目内容、评分方式、结果分级区间， 并提供 PHQ-9、MDQ、HCL-32、GAD-7、SAS、SDS、CES-D 等在线自评（一次一题）。所有条目与分级均注明权威出处。
9 题逐一对应 DSM/ICD 抑郁发作的 9 条症状，兼具筛查与严重程度评估功能。
WHO mhGAP 与美国预防服务特别工作组（USPSTF 2023，B 级）均推荐成人使用 PHQ 系列筛查。
中文版合并灵敏度 0.88、特异度 0.89（中华流行病学杂志 2017 系统综述）。
适合每 2 周复测一次，用分数变化观察干预效果与复发趋势。
重要声明：所有量表均为筛查工具，不是诊断工具。分数高≠确诊抑郁症，分数低也不代表你的感受不重要。 任何诊断与治疗方案（是否用药、用多久）必须由精神科医师或临床心理工作者在面诊后确定。
点击量表名称查看完整条目与计分规则。题目文本依据官方标准文本与权威机构公开版本录入。
选择量表后按指定时间范围内的真实感受作答。答案没有对错，结果仅保存在你自己的浏览器里，不会上传。
测评结束后只给出分级结论与处置建议，不展示具体分值；如需核对分值，可在结果页点「显示分值明细」。
完成后可一键生成《抑郁筛查评估报告》——含受检者信息、条目评定表、ICD-11 症状学对照、处置建议与医师复核签注栏，A4 直接打印即可递交或交由医师签注。
想一次做多个量表（如 PHQ-9 + GAD-7 + MDQ）并拿到联合诊断结果，请前往
联合测评页。
量表分数解释需结合病程、功能损害与临床访谈。下表的处理建议对应 WHO 与指南的通行做法。
建议每 2 周复测一次 PHQ-9，持续记录分级结论。连续两次落在「中度」及以上，或级别持续上升，建议尽快就诊。下面展示你在本机保存的记录（只呈现分级；各级别对应的评分区间可在上方「量表题库」中查阅）。
本站所有量表条目、计分规则与分级区间均来自下列国际组织、国家部委、行业学会与地方标准文本。
抑郁是可治疗的疾病，多数人治疗后可恢复。主动求助不是软弱，是有效的一步。